Rohelisel teel on vabade radikaalide koristamise, bakterite pärssimise, meele värskendamise ja väsimuse leevendamise mõju.
Roheline tee on üks põhilisi teesid ja on mittekäärideta tee. Tootmisprotsessi ei käärita ning kuiv tee, supi värv ja lehepõhi on rohelised. See on Hiina ajaloo varasem tee, säilitades värskemate lehtede looduslikud ained ja vähem vitamiinide kadu.
Rohelise tee mõjud ja funktsioonid on järgmised:
1. koristavad vabad radikaalid: roheline tee sisaldab suures koguses teepolüfenoole, millel on tugev antioksüdant ja füsioloogiline aktiivsus, ning on inimkeha vabade radikaalide koristaja. Tee polüfenoolid mõjutavad lipiidide peroksüdatsiooni ja eemaldatakse aktiivsed ensüümid.
2. Antibakteriaalne: rohelisel teel on ka teatav mõju viiruste pärssimisele ja takistamisele. Tee polüfenoolitel on tugev astuv toime, pärsib patogeene ja viirusi ning neil on põletikuvastane ja aarrrriksvastane toime.
3. Meele värskendamine: Rohelises tee kofeiin võib stimuleerida kesknärvisüsteemi ja suurendada ajukoore põnevust, saavutades sellega mõistuse värskendamise ja südame puhastamise mõju. Sellel on ka teatav mõju migreeni leevendamisel.
4. diureesid ja väsimuse leevendamine: roheline tee võib aidata ka diureesi ja väsimuse leevendamisel. See sisaldav kofeiin võib stimuleerida neeru, ajendades uriini kiiresti eritumist, suurendades samal ajal neeru filtreerimise kiirust ja vähendades neerudes kahjulike ainete peetumisaega. Kofeiin võib kõrvaldada ka liigse piimhappe uriinis ja lühendada inimkeha väsimuse kõrvaldamiseks kuluvat aega.